Сучасний атлас анатомії людини. Кишеньковий посібник з будови кісток, м'язів, міофасціальних ланцюгів та принципів руху тіла. Джармі К.

Опис Сучасний атлас анатомії людини. Кишеньковий посібник з будови кісток, м'язів, міофасціальних ланцюгів та принципів руху тіла. Джармі К.

Книга є наочним анатомічним атласом, присвяченим будовою і рухом людського тіла. Кріс Джармі поєднує класичний опис кісток, м'язів і суглобів із сучасним поглядом на міофасціальні ланцюги — взаємопов'язані групи м'язів та сполучних тканин, завдяки яким тіло рухається як єдина система.

Атлас допомагає побачити, як окремі анатомічні структури пов'язані між собою і чому обмеження чи напруга в одній частині тіла може відбиватися на поставі, координації та якості рухів в іншій. Наочні схеми та докладні ілюстрації дозволяють послідовно вивчати розташування кісток, м'язів та фасцій, а також розуміти їх роль у русі.

Особливу увагу приділено принципам роботи міофасціальних ланцюгів. Автор показує, як вони беруть участь у підтримці рівноваги, передачі навантаження та формуванні звичних рухових патернів. Матеріал знайомить з основами концепції "Анатомічних поїздів" і допомагає розглядати тіло не як набір окремих частин, як взаємопов'язану структуру.

Компактний формат та зручна навігація роблять атлас практичним посібником для швидкого пошуку інформації та систематизації знань. Короткі пояснення доповнюють візуальний матеріал, тому книга підходить як першого знайомства з анатомією руху, так повторення вже вивченого.

Видання буде корисне студентам медичних та спортивних спеціальностей, лікарям, масажистам, фізіотерапевтам, тренерам, викладачам йоги та пілатесу, а також усім, хто цікавиться роботою тіла та хоче глибше розуміти принципи руху людини.