Серце медитації. У пошуку глибинної усвідомленості. Далай-лама XIV, Джеффри Хопкинс українською.

Опис Серце медитації. У пошуку глибинної усвідомленості. Далай-лама XIV, Джеффри Хопкинс українською.

Його священство Далай-лама у своїй книзі пропонує докладні відомості про просунуту практику медитації під назвою «Дзогчен». Далай-лама пов'язує те, як тренування розуму у співчутті до інших істот безпосередньо пов'язане, і фактично є передумовою до самої вершини буддійської медитації. Він представляє своє розуміння, що підтверджувалося знову і знову протягом тисячоліть, що розвивати співчуття і мудрість, необхідно для прогресу в медитації і заглиблюється в те, як цього можна досягти.

Практика доступна як початківцям, так просунутих шанувальників медитації. Далай-лама дуже докладно розповідає читачеві, як визначити внутрішню досконалість, щоб зрозуміти хто ми насправді, як підтримувати контакт із цією досконалістю, і як звільнитися від нескінченного потоку наших думок, щоб дозволити цій досконалості завжди бути присутнім у нашому житті.

Чому варто купити книгу Серце медитації. У пошуку глибинної усвідомленості» Далай-лами XIV та Джеффрі Хопкінса?

«Серце медитації. У пошуку глибинної усвідомленості» - книга, яка розповідає про те, як тренування розуму у співчутті до інших істот безпосередньо пов'язана з досягненням вершини буддійської медитації. Його Святість вчить, що мудрість і співчуття, що виникають внаслідок такого розуміння, мають вирішальне значення не тільки для індивідуального прогресу в медитації, але й для нашого колективного поступу до миру в усьому світі.