Мистецтво дихання. Секрет усвідомленого життя. Денні Пенман.
Опис Мистецтво дихання. Секрет усвідомленого життя. Денні Пенман.
Тисячоліттями люди використовували мистецтво дихання, що глибоко змінює як свідомість, так і тіло.
Ви вдихаєте 22 000 разів на день. Скільки з них — усвідомлено?
Автор бестселера «Освідченість» Денью Пенман створив красиве ілюстроване керівництво з найдоступнішого способу боротьби зі стресом і хаосом сучасного світу.
Вправи з книги допоможуть вам знизити рівень стресу, стати креативнішими та перестати турбуватися щодо всього на світі — вдих за вдихом.
І вони дійсно прості — як саме дихання.
Для кого ця книга
Для всіх, хто хоче знизити рівень стресу та проживати усвідомлено кожну мить.
Характеристики Мистецтво дихання. Секрет усвідомленого життя. Денні Пенман.
Основні характеристики
Артикул
978
Мова видання
російська
Кількість сторінок
124 шт
Вид палітурки
м'який
Стан
новий
Розміри
Відгуки покупців про Мистецтво дихання. Секрет усвідомленого життя. Денні Пенман.
Відгуки про товар поки що відсутні.