Метафоричні асоціативні карти Образи симптомів 70 шт.

Опис Метафоричні асоціативні карти Образи симптомів 70 шт.

Психосоматика – це тілесний прояв симптому, спричиненого психологічними причинами. Це порушення гармонії розуму, душі та тіла.
Наприклад, можливими причинами можуть бути: психотравмуючі ситуації, олекситимія, серйозна образа, розчарування, пригнічені емоції, стреси, порушення близьких взаємин, внутрішній конфлікт, напруга, емоційне вигоряння, співзалежність, аутоагресія, втрата, душевний біль, порушення контакту з тілом, порушення контакту з тілом.
«Захворювання виникає на стику трьох сфер – психологічної, фізіологічної та соціальної» – Франц Александер.
Виникнення симптому – це спосіб адаптацію реальності.
«Доки ви боретеся з симптомом, він ставатиме гірше. Якщо ви приймаєте відповідальність за те, що ви робите із самим собою, за те, як ви створюєте свої симптоми, за те, як ви створюєте свою хворобу, за те, як ви створюєте своє буття - у той самий момент, коли ви встановлюєте зв'язок із самими собою - починаються зростання та інтеграція» - Фредерік Перлз.

Образи у колоді відбивають метафори симптому і те, що говорить голос душі, виражений через тіло.
Для того, щоб стати на шлях одужання важливо:
• знайти психологічні причини виникнення та утримання хвороби
• усвідомити внутрішній конфлікт
• зрозуміти функцію симптому
• зрозуміти, які вторинні вигоди утримують симптом
• усвідомити послання симптому
• налагодити контакт із тілом та душею
• зрозуміти, які почуття «застрягли» у тілі та як впливають на здоров'я
• навчитися розуміти та проживати свої почуття
• побачити симптом з іншого боку та змінити до нього відношення
• знайти готовність відпустити симптом
• знайти конструктивне рішення та задоволення потреби
• скласти план дій та реалізувати його насправді.