Мета цієї книги — дати вам розуміння і методики, які знадобляться, щоб впоратися з руйнівними наслідками стресу й усвідомлено жити в любові та взаємодії. Ця книга написана для того, щоб ви дізналися нові способи, як справлятися зі стресом і знизити його вплив на вашого партнера. Одиноки ви, живете в парі чи починаєте нові відносини — ви знайдете тут багато практичних порад про те, як удосконалити навички спілкування, покращити настрій, посилити взаємний потяг. Ви зрозумієте, чому порушується контакт, чому ваші стосунки розвалилися в минулому та що варто зробити зараз, щоб у майбутньому все складалося безпечно.