Марк Стівенс. Подавання йоги: Найважливіші принципи та методи.
Опис Марк Стівенс. Подавання йоги: Найважливіші принципи та методи.
Ця книга призначена для всіх, хто займається йогою й хоче заглибитися своїми знаннями та навичками. Але особливо корисною вона буде тим, хто викладає йогу, і ідеально підходить як основний підручник у програмах підготовки вчителів йоги.
Книга містить:
- опис кожного з одинадцяти основних стилів сучасної йоги з короткою історією його розвитку та чудовими елементами
- пояснення зі фотографіями та ілюстраціями того, як навчати 108 асанам йоги, а також технікам праноїми та медитації
- поглиблений розгляд питань анатомії та фізіології йоги
- практичні поради про те, як проводити заняття, зробивши викладання йоги професією, а процес становлення вчителя — духовним шляхом
«Перезагвинчування йоги» також охоплює фундаментальні теми філософії та історії йоги, включно з оглядом класичної йоги-літератури: Веди, Упанішади, Бхагавад-Гіту, Йога-дви Патандджі та основні історичні джерела з тантре та ранньої хатха-йоги.
Книга повністю відповідає стандартам програми підготовки вчителів, прийнятим у Йога-Альянсі, найбільшій світовій асоціації викладачів і шкіл йоги.
Характеристики Марк Стівенс. Подавання йоги: Найважливіші принципи та методи.
Основні характеристики
Артикул
978-5-906897-83-1
Мова видання
російська
Кількість сторінок
432 шт
Вид палітурки
твердий
Тематика
езотерика
Стан
новий
ISBN
978-5-906897-83-1
Рік видання
2021
Розміри
Відгуки покупців про Марк Стівенс. Подавання йоги: Найважливіші принципи та методи.
Відгуки про товар поки що відсутні.