Ця колода призначена для роботи з образом емоцій і почуттів. Сюжети, зображені на картинках, а також фрази зі словами підтримки допоможуть визначати та проявляти емоції.
Робота з мапами дасть змогу зайняти дорослу позицію, зцілити внутрішню дитину, знайти опори всередині себе.
Колода призначена для роботи психологів і тих, хто займається самопізнанням.
З її допомогою можна:
• навчити дітей називати свої почуття та проживати емоції в ігровій формі
• навчитися глибше розуміти себе
• працювати з негативними параметрами
• усвідомити свої бажання й потреби
• знайти внутрішні ресурси
• пропрацювати дитячі травми
• розвинути емоційний інтелект.
Техніка «Самоодобриво»
Ця техніка може бути корисною протиотрутою для тих, хто мав досвід життя в недобрільному оточенні.
Допоможе:
- зрозуміти, що нормально погано почуватися, коли трапляються погані речі.
- Виявити самоодобриво і співчуття до самої себе.
Обери карту, яка найбільше відповідає твоєму стану і яка уособлює тебе маленьку.
Уяви обличчя та голос людини Співчутливого та дбайливого, уяви, , що він/вона проявляє любов і доброту і уяви, як ця доброта заспокоює та заспокоює.
Дістань 1-3 картки зі словами підтримки. New лист своїй маленькій дівчинці зі словами любові, підтримки та схвалення.
Комплектація
- 47 шт. карт із картинками
- 41 шт. карт із фразами
- методичне керівництво