Кундалині йоги. Потік Нескінченної Сили. Шакті Парва, Каур Хальса
Опис Кундалині йоги. Потік Нескінченної Сили. Шакті Парва, Каур Хальса
Ця книга вже більше 20 років є хітом продажів у США та Європі в рубриці «Кундаліні йога». Йоги Бхаджан передбачив, що книга буде перекладена всіма мовами світу.
Ця книга – чудове керівництво з Кундаліні йоги, відкритої Західному світу Йоги Бхаджаном. Ця технологія напрочуд проста для вивчення та регулярного практичного застосування. Кундаліні йога зміцнює нервову систему, балансує роботу ендокринної системи та використовує не тільки енергію тіла, але й розуму та емоцій. Книга містить безліч ілюстрацій та висвітлює широке коло тем, пов'язаних з практикою Кундаліні йоги: вправи, дихання, дієта, медитація, спеціальні вправи для жінок та багато іншого.
Стиль викладу автора напрочуд легкий і доступний. Шакті Парва Каур розповідає про складне просто та з посмішкою. Вона дає не лише цінну інформацію, а й натхнення до практики. «Кундаліні йога: потік Нескінченної сили» не залишить байдужими ні досвідчених практикуючих, ні тих, хто вперше дізнався про Кундаліні йогу зі сторінок цієї книги.