Опис Ковальський І. Вправи на владу для жінок. 15 хвилин на день для гарної фігури
Кожна жінка стурбована своїм зовнішнім виглядом. Кожна намагається зберегти молодість, стрункість, бадьорість, енергійність, легкість. І ця книга - чудовий помічник для жінок всіх віків.Ще зовсім недавно вважалося, що гантелі і жінки - речі несумісні. Відкинемо стереотипи! Доведено, що гантелі та інші спортивні снаряди впливають на жіноче тіло суто позитивний вплив: спалюють все зайве, не додаючи нічого непотрібного. Силові вправи добре спалюють жирову тканину у жінок, і при цьому не дадуть збільшитися м'язової маси.Отже, для всіх, хто прагне досягти швидких і ефективних результатів, виключно корисна інформація:Комплекси вправ з урахуванням особливостей фігуриРекомендації по організації тренувань і розподілу навантаженняПоради по харчуванню для власниць різних типів фігур
Відгуки про товар поки що відсутні.