Опис Ключові м'язи йоги. Рей Лонг
За допомогою повноколірних тривимірних ілюстрацій опорно-рухового апарату людини доктор Рей Лонг розкриває анатомічну та фізіологічну підплічку 55 фундаментальних поз йоги. Автор докладно та наочно описує конкретні групи м'язів, які використовуються під час виконання тієї чи іншої асани, що дасть змогу читачеві отримувати від кожної пози максимум функціональної користі. Розібравшись у роботі м'язів, ви зможете активніше та, головне, правильно залучати їх у свою практику йоги.
Основні характеристики
Тематика
нетрадиційна медицина
Тип поверхні паперу
глянцева
Розміри
Відгуки про товар поки що відсутні.