Йога живлення: психологія і філософія здорового способу життя. Грабау
Опис Йога живлення: психологія і філософія здорового способу життя. Грабау
Йога харчування є природним продовженням йоги тіла, але може розглядатися і як самостійна дисципліна, основні тези якої — дбайливе і шанобливе ставлення до свого тіла і турбота про нього. Основне призначення їжі — насичення, отримання енергії. Розуміння цього простого принципу дозволить сприймати їжу не як інструмент для отримання задоволення, але як ліки, здатне зцілювати і підтримувати організм у гармонійній рівновазі.«Йога харчування. Психологія і філософія здорового способу життя» розкриває основні правила турботи про себе. Впровадження в життя описаних тут зводів правил і методик дозволить зміцнити здоров'я, вивільнити додаткову енергію, підвищити ефективність. Книга допоможе вам змінити звички і спосіб життя на користь свідомого взаємодії з їжею, скласти щоденний раціон з урахуванням особистих особливостей і переваг.Характеристики Йога живлення: психологія і філософія здорового способу життя. Грабау
Основні характеристики
Артикул
978
Виробник
София
Мова видання
російська
Кількість сторінок
288 шт
Вид палітурки
м'який
Стан
новий
Розміри
Відгуки покупців про Йога живлення: психологія і філософія здорового способу життя. Грабау
Відгуки про товар поки що відсутні.