Дарунки недосконалості. Як полюбити себе таким, яким ти є. Браун Брене
Опис Дарунки недосконалості. Як полюбити себе таким, яким ти є. Браун Брене
Ми соромимося своїх недоліків. Намагаємося поводитися і виглядати так, щоб оточуючі не запідозрили нас у вразливості, у тому, що насправді ми далеко не такі гарні, якими намагаємося здаватися.
Сучасна людина дуже часто відчуває сорому, і автор книги, знаменитий американський психолог Брене Браун, саме сором називає епідемією нашої культури. Присвятивши багато років вивченню історій найрізноманітніших людей, вона приходить до висновку, що, тільки прийнявши свої недосконалості, полюбивши недоліки і дозволивши собі бути такими, які є, ми зможемо жити на повну силу, у гармонії із собою та зі світом. Брене Браун пропонує непростий, але несподіваний та сміливий шлях самозцілення. Результати досліджень та особистий досвід автора лягли в основу однієї з найщиріших книг з популярної психології.