Анатомія тріатлону. Марк Клайон, Трій Джекобсон.
Опис Анатомія тріатлону. Марк Клайон, Трій Джекобсон.
Описані 82 ефективних вправ...
Описані 82 ефективних вправи, які супроводжуються повноколірними анатомічними зображеннями, що ілюструють роботу м'язів, що дадуть змогу не тільки розібратися в теорії, але й побачити результати на практиці. Книга допомагає зрозуміти, яке ставлення до тієї чи іншої вправі має до кожної з трьох складників тріатлону, яким способом можна видозмінити різні вправи, щоб пропрацювати певну групу м'язів, усунути їхню закріплість і до мінімуму знизити ризик травм, як зводити воєдино всю цю інформацію для складання тренувальної програми, що відповідає вашим індивідуальним потребам.
Характеристики Анатомія тріатлону. Марк Клайон, Трій Джекобсон.
Основні характеристики
Артикул
978
Мова видання
російська
Кількість сторінок
216 шт
Вид палітурки
м'який
Стан
новий
Тип поверхні паперу
глянцева
Розміри
Відгуки покупців про Анатомія тріатлону. Марк Клайон, Трій Джекобсон.
Відгуки про товар поки що відсутні.