5 травм, які заважають бути самим собою. Ліз Бурбо
Опис 5 травм, які заважають бути самим собою. Ліз Бурбо
У цій книзі Ліз Бурбо говорить про особисту відповідальність кожної людини перед собою, перед своєю душею, перед власним здоров'ям. Ще в дитинстві, прагнучи захистити себе від травм, що виникають, коли нас відкидають, залишають, принижують, зраджують чи надходять із нами несправедливо, ми створюємо собі нові особистості, маски, необхідні нам для захисту від болю. Цих масок всього п'ять, і вони відповідають п'яти основним душевним травмам, які доводиться переживати кожному з нас. Переживаючи чи завдаючи комусь будь-яку з цих травм, ми беремо участь у акті зради людської істоти. Ми надаємо нашому его разом з його віруваннями та страхами керувати нашим життям. Створення масок - наслідок нашого прагнення приховати від самих себе чи інших людей нашу невлагоджену проблему, звинуватити у ній когось іншого... Практикуючи методи зцілення, запропоновані у цій книзі, ти побачиш, як твої маски поступово тануть, як унаслідок цього перетворюється твоє тіло.