Ця книга всім, хто хоче заглибитися своє сприйняття так, наскільки це можливо, всім, хто стоїть (або йде) на шляху інтелектуального розвитку та самопізнання. Досвід і розуміння, які приходять до вас на шляху, неминуче розвиваються — це закон, тому до цих записів потрібно ставитися так — довіряй, але перевіряй. Те, що було метою вчора — сьогодні вже не більш ніж пройдений етап.
У цій книзі автор, який запропонував залишитися інкогніто, розповість нам свій спосіб досягнення стану усвідомленості або усвідомленого розслаблення. Цей метод, як і інші, призводить вашу фізичну та психологічну форму до рівноваги.
Наведіть у голові лад, приведіть свій мозок до нормальної роботи, і це гарантовано підвищить настрій і працездатність.